{"id":5476,"date":"2025-06-03T06:41:41","date_gmt":"2025-06-03T06:41:41","guid":{"rendered":"https:\/\/help.force8.coach\/?post_type=ht_kb&p=5476"},"modified":"2026-06-25T09:39:05","modified_gmt":"2026-06-25T09:39:05","slug":"activities-monitoring-dashboard","status":"publish","type":"ht_kb","link":"https:\/\/help.force8.coach\/fr\/knowledge-base\/activities-monitoring-dashboard\/","title":{"rendered":"Activit\u00e9s – Valeurs quotidiennes – Monitoring"},"content":{"rendered":"\n

Ce dashboard n’appara\u00eet que si ton club a activ\u00e9 le \u00abmodule d’entra\u00eenement<\/strong>\u00bb.<\/p>\n\n\n

\u00c0 gauche, sous \u00abSettings<\/strong>\u00bb, s\u00e9lectionne un ou plusieurs athl\u00e8tes que tu souhaites analyser, ainsi que la p\u00e9riode souhait\u00e9e. Sous \u00abExclude Types<\/strong>\u00bb, tu peux exclure certains th\u00e8mes des analyses. Il suffit de s\u00e9lectionner un \u00abAthlete Level<\/strong>\u00bb pour l’\u00e9valuation \u00abACWR<\/strong>\u00bb. Les zones de risque sont d\u00e9finies diff\u00e9remment selon le niveau choisi.<\/p>\n

Alerts<\/h4>\n

Cette section affiche en un coup d’\u0153il les alertes lorsque les valeurs d’un athl\u00e8te se situent en dehors de la fourchette normale. Clique sur \u00abCritical<\/strong>\u00bb ou \u00abWarning<\/strong>\u00bb pour afficher les athl\u00e8tes concern\u00e9s. En cliquant sur \u00abDetails<\/strong>\u00bb, tu acc\u00e8des \u00e0 la fiche de chaque athl\u00e8te et peux consulter ses valeurs exactes.<\/p>\n

Load (ATL\/CTL\/ACWR)<\/h4>\n

Sous \u00abFoster Load<\/strong>\u00bb, tu trouveras un aper\u00e7u du Foster Load d\u00e9clar\u00e9 par tes athl\u00e8tes. Le graphique affiche le total du Foster Load pour chaque jour. Lorsque tu passes la souris sur une barre du graphique, le jour et le Foster Load exact s’affichent.<\/p>\n

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Sous \u00abATL \/ CTL \/ TSB<\/strong>\u00bb, les trois param\u00e8tres ATL (Acute Training Load), CTL (Chronic Training Load) et TSB (Training Stress Balance) s’affichent. Ces param\u00e8tres permettent de surveiller et d’ajuster la charge d’entra\u00eenement, la r\u00e9cup\u00e9ration et la condition physique. Tu peux afficher les valeurs exactes en passant la souris dessus.<\/p>\n<\/div>\n\n

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De plus, le \u00abACWR – Acute Chronic Workload Ratio<\/strong>\u00bb s’affiche. Tout en bas, tu as la possibilit\u00e9 de consulter des explications sur toutes ces valeurs.<\/p>\n

Par ailleurs, les valeurs quotidiennes de tes athl\u00e8tes s’affichent sous \u00abHealth Metrics<\/strong>\u00bb. Le graphique montre l’\u00e9volution de la motivation, de l’humeur et de la qualit\u00e9 du sommeil d\u00e9clar\u00e9es au cours de la p\u00e9riode que tu as d\u00e9finie. Les blessures, douleurs et maladies signal\u00e9es sont \u00e9galement visibles sous \u00abPain, Sickness and Injury<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Le curseur \u00abEffective values<\/strong>\u00bb te permet d’afficher les valeurs mesur\u00e9es effectives \u00e0 la place des valeurs standardis\u00e9es par rapport \u00e0 la moyenne z.<\/p>\n\n\n

Tous les graphiques peuvent \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s au format PNG ou SVG en cliquant sur les trois points situ\u00e9s en haut \u00e0 droite de chaque graphique.<\/p>\n\n\n

Activities<\/h4>\n

Tu peux voir ici combien de fois chaque th\u00e8me a \u00e9t\u00e9 abord\u00e9 (nombre d’heures d’entra\u00eenement).<\/p>\n

Tu as la possibilit\u00e9 de regrouper plusieurs th\u00e8mes au sein d’un m\u00eame cluster. Pour cela, clique sur \u00abClusters<\/strong>\u00bb dans le menu de gauche, puis sur \u00abAdd Cluster<\/strong>\u00bb. Donne-lui un nom, choisis une couleur et s\u00e9lectionne tous les th\u00e8mes qui doivent faire partie de ce cluster. Pour que les clusters s’affichent dans les analyses, le curseur \u00abUse Clusters<\/strong>\u00bb doit \u00eatre activ\u00e9.<\/p>\n\n

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Plus bas, dans la section \u00abCombination of Types and Methods<\/strong>\u00bb, tu peux afficher les diff\u00e9rentes combinaisons de th\u00e8mes et et de formes d’entra\u00eenement. Un \u00ab*<\/strong>\u00bb signifie qu\u2019aucune forme d\u2019entra\u00eenement sp\u00e9cifique n\u2019a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9e pour les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement correspondantes.<\/p>\n

Sous \u00abTraining Methods<\/strong>\u00bb, tu peux afficher toutes les formes d’entra\u00eenement pratiqu\u00e9es. Un \u00ab*<\/strong>\u00bb signifie qu’aucune forme d’entra\u00eenement sp\u00e9cifique n’a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9e pour cet entra\u00eenement. Le curseur \u00abWithout * methods<\/strong>\u00bb te permet de masquer ces entra\u00eenements, afin que le graphique n’affiche que les formes d’entra\u00eenement r\u00e9ellement utilis\u00e9es.<\/p>\n\n

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Toutes les graphiques peuvent \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s au format PNG.<\/p>\n\n\n

Week\/Months<\/h4>\n

Ici, tu peux consulter, sous forme de diagramme \u00e0 barres, le nombre d’heures dispens\u00e9es par semaine ou par mois, class\u00e9es par th\u00e8me. Clique sur un th\u00e8me dans la l\u00e9gende \u00e0 droite pour n’afficher que ce th\u00e8me sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n

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Lorsque la \u00abVue hebdomadaire<\/strong>\u00bb est activ\u00e9e, les th\u00e8mes abord\u00e9s pour chaque jour sont affich\u00e9s plus bas, dans la section \u00abChart per day<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Dans la section \u00abChart\/Duration per method<\/strong>\u00bb, toutes les formes d’entra\u00eenement sont pr\u00e9sent\u00e9es par semaine ou par mois, en fonction du r\u00e9glage du curseur \u00abMonthly View<\/strong>\u00bb. Le curseur \u00abWithout * methods<\/strong>\u00bb te permet de masquer les heures d’entra\u00eenement sans forme d’entra\u00eenement s\u00e9lectionn\u00e9e. Ainsi, seules les formes d’entra\u00eenement r\u00e9ellement utilis\u00e9es s’affichent dans le graphique.<\/p>\n\n\n

Tous les graphiques peuvent \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s au format PNG ou SVG en cliquant sur les trois points situ\u00e9s en haut \u00e0 droite de chaque graphique.<\/p>\n\n\n

Compare<\/h4>\n

S\u00e9lectionne jusqu’\u00e0 quatre athl\u00e8tes que tu souhaites comparer entre eux. Tu peux \u00e9galement s\u00e9lectionner plusieurs fois le m\u00eame athl\u00e8te afin de comparer ses performances sur diff\u00e9rentes p\u00e9riodes.<\/p>\n

D’un seul coup d’\u0153il, tu peux voir, pour chaque athl\u00e8te, le nombre total d’activit\u00e9s ainsi que la dur\u00e9e totale d’entra\u00eenement pour les p\u00e9riodes s\u00e9lectionn\u00e9es. De plus, tu peux consulter une classification d\u00e9taill\u00e9e par th\u00e8me. Les graphiques peuvent \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s au format PNG.<\/p>\n\n

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Si tu fais glisser le curseur \u00abShow numbers instead of charts<\/strong>\u00bb sur le c\u00f4t\u00e9, des vignettes s’affichent \u00e0 la place des graphiques individuels.<\/p>\n

Properties<\/h4>\n

Si tu as ajout\u00e9 des propri\u00e9t\u00e9s suppl\u00e9mentaires aux activit\u00e9s ou aux exercices, celles-ci peuvent \u00eatre analys\u00e9es ici.<\/p>\n

Dans l’onglet \u00abActivity Properties<\/strong>\u00bb, s\u00e9lectionne la caract\u00e9ristique que tu souhaites analyser. Pour la caract\u00e9ristique s\u00e9lectionn\u00e9e, le syst\u00e8me affiche la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle elle a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e dans les activit\u00e9s. Tu disposes \u00e9galement d’un aper\u00e7u hebdomadaire ainsi que d’une classification th\u00e9matique.<\/p>\n

Dans l’onglet \u00abNumeric Values<\/strong>\u00bb, tu peux analyser des caract\u00e9ristiques num\u00e9riques \u00e0 l’aide d’un filtre s\u00e9lectionn\u00e9.<\/p>\n

Si tu utilises les propri\u00e9t\u00e9s pr\u00e9d\u00e9finies pour les exercices, tu trouveras les analyses correspondantes dans l\u2019onglet \u00abExercise Analysis<\/strong>\u00bb. S\u00e9lectionne la propri\u00e9t\u00e9 souhait\u00e9e en haut de la page pour consulter le nombre total par exercice. Une comparaison entre les valeurs pr\u00e9vues et celles r\u00e9ellement r\u00e9alis\u00e9es (selon les retours des athl\u00e8tes) s\u2019affiche \u00e9galement.<\/p>\n\n

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L’onglet \u00abExercise Properties<\/strong>\u00bb permet d’analyser les propri\u00e9t\u00e9s personnalis\u00e9es qui ont \u00e9t\u00e9 ajout\u00e9es aux exercices.<\/p>\n

Sous \u00abExercise Clusters<\/strong>\u00bb, plusieurs exercices peuvent \u00eatre regroup\u00e9s en un m\u00eame cluster. Dans les diff\u00e9rentes analyses, les r\u00e9sultats s’affichent ensuite au niveau du cluster. Clique sur \u00abAdd Cluster<\/strong>\u00bb pour cr\u00e9er un nouveau cluster. Donne-lui un nom, choisis une couleur et s\u00e9lectionne tous les exercices que tu souhaites attribuer \u00e0 ce cluster.<\/p>\n

Planning<\/h4>\n

Tu peux voir ici le calendrier de l’athl\u00e8te s\u00e9lectionn\u00e9, sous forme de vue hebdomadaire ou mensuelle. Si l’athl\u00e8te est inscrit dans plusieurs clubs ou f\u00e9d\u00e9rations, les rendez-vous correspondants sont indiqu\u00e9s dans des couleurs diff\u00e9rentes.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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