{"id":5508,"date":"2025-06-03T07:07:19","date_gmt":"2025-06-03T07:07:19","guid":{"rendered":"https:\/\/help.force8.coach\/?post_type=ht_kb&p=5508"},"modified":"2026-01-06T09:18:20","modified_gmt":"2026-01-06T09:18:20","slug":"load-monitoring","status":"publish","type":"ht_kb","link":"https:\/\/help.force8.coach\/fr\/knowledge-base\/load-monitoring\/","title":{"rendered":"Load Monitoring"},"content":{"rendered":"\n

Ce dashboard ne s\u2019affiche que si ton club a activ\u00e9 le \u00abmodule d\u2019entra\u00eenemen<\/strong>t\u00bb.<\/p>\n\n\n

S\u00e9lectionne \u00e0 gauche sous \u00abSettings<\/strong>\u00bb un ou plusieurs athl\u00e8tes que tu souhaites analyser, ainsi que la p\u00e9riode souhait\u00e9e.<\/p>\n

Dashboard<\/h4>\n

Sous \u00abWeekly Foster Load<\/strong>\u00bb, tu trouveras un aper\u00e7u hebdomadaire du Foster Load d\u00e9clar\u00e9 par tes athl\u00e8tes. Le graphique indique pour chaque semaine la somme totale du Foster Load.<\/p>\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n

Plus bas, sous \u00abHealth Metrics and Symptoms<\/strong>\u00bb, tu peux voir les valeurs quotidiennes de tes athl\u00e8tes. Le graphique montre comment la motivation, l\u2019humeur et la qualit\u00e9 du sommeil signal\u00e9es ont \u00e9volu\u00e9 au cours de la semaine. Les blessures, douleurs et maladies signal\u00e9es sont \u00e9galement visibles. Les totaux hebdomadaires de toutes les valeurs sont repr\u00e9sent\u00e9s.<\/p>\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Si tu d\u00e9places le curseur de \u00abOver View<\/strong>\u00bb sur le c\u00f4t\u00e9, tu ne verras que les chiffres cl\u00e9s individuels pour tous les athl\u00e8tes s\u00e9lectionn\u00e9s.<\/p>\n\n\n

Load Monitoring<\/h4>\n

Sous \u00abFoster Load<\/strong>\u00bb, tu peux voir chaque Foster Load rapport\u00e9 par tes athl\u00e8tes. En passant la souris sur une barre du graphique, tu peux voir le jour et le Foster Load exact.<\/p>\n

Plus bas, les graphiques \u00abHealth Metrics<\/strong>\u00bb et \u00abPain, Sickness and Injury<\/strong>\u00bb montrent l\u2019\u00e9volution de ces valeurs quotidiennes. Tu peux zoomer et d\u00e9zoomer sur le graphique pour n\u2019afficher que certains jours, par exemple.<\/p>\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n

Le curseur \u00abEffective values<\/strong>\u00bb te permet d’afficher les valeurs effectives de chaque jour.<\/p>\n

ATL CTL<\/h4>\n

Ce graphique t\u2019indique les trois param\u00e8tres ATL (Acute Training Load), CTL (Chronic Training Load) et TSB (Training Stress Balance). Ces param\u00e8tres permettent de surveiller et d\u2019ajuster la charge d\u2019entra\u00eenement, la r\u00e9cup\u00e9ration et l\u2019\u00e9tat de forme. Tu peux zoomer et d\u00e9zoomer sur le graphique et afficher les valeurs exactes en passant la souris dessus.<\/p>\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n

De plus, le \u00abAcute to Chronic Workload Ratio (ACWR)<\/strong>\u00bb s’affiche \u00e9galement. Tu trouveras ci-dessous des explications sur toutes ces valeurs.<\/p>\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n

Planning<\/h4>\n

Tu peux consulter ici le calendrier de l’athl\u00e8te s\u00e9lectionn\u00e9 sous forme d’affichage journalier, hebdomadaire ou mensuel. Si l’athl\u00e8te est inscrit dans plusieurs clubs ou f\u00e9d\u00e9rations, les dates correspondantes sont affich\u00e9es dans des couleurs diff\u00e9rentes.<\/p>\n

Le curseur \u00abPlanning Overview next 31 days<\/strong>\u00bb te permet de choisir entre l’affichage du planning futur (curseur activ\u00e9) ou du planning pass\u00e9 (curseur d\u00e9sactiv\u00e9).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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