Klicke auf das Feld «+ Neu». Gib auf der linken Seite die Informationen zum Schlaf und Befinden sowie optional einen Kommentar ein. Auf der rechten Seite kannst Du Angaben zu Verletzungen, Schmerzen oder Erkrankungen hinzufügen. Klicke dafür auf das «+ Symbol», wähle eine Arte aus, markiere die betroffene Körperstelle, gib den Schweregrad an und füge bei Bedarf einen Kommentar hinzu. Klicke auf «Speichern». Mit dem «Pfeil Symbol» hast Du die Möglichkeit jeweils den letzten Eintrag zur körperlichen Verfassung zu kopieren. Nachdem du alle Angaben gemacht hast, klicke unten auf «Speichern».
Wenn Du in mehreren Clubs registriert bist, sind deine Tageswert-Einträge für alle Deine Clubs sichtbar.
Tageswert bearbeiten oder löschen
Möchtest Du einen Tageswert bearbeiten, klickst Du auf der Zeile des entsprechenden Tageswerts rechts in der Spalte «Aktionen» auf das «Stift Symbol». Trage im erscheinenden Fenster die entsprechenden Anpassungen ein und klicke auf «Speichern».
Möchtest Du einen eingetragenen Tageswert löschen, klickst Du auf der Zeile des entsprechenden Tageswerts rechts in der Spalte «Aktionen» auf das «Mülleimer Symbol». Klicke im erscheinenden Fenster auf «Ok».