Ce dashboard ne s’affiche que si ton club a activé le «module d’entraînement».
Sélectionne à gauche sous «Settings» un ou plusieurs athlètes que tu souhaites analyser, ainsi que la période souhaitée.
Dashboard
Sous «Weekly Foster Load», tu trouveras un aperçu hebdomadaire du Foster Load déclaré par tes athlètes. Le graphique indique pour chaque semaine la somme totale du Foster Load.
Plus bas, sous «Health Metrics and Symptoms», tu peux voir les valeurs quotidiennes de tes athlètes. Le graphique montre comment la motivation, l’humeur et la qualité du sommeil signalées ont évolué au cours de la semaine. Les blessures, douleurs et maladies signalées sont également visibles. Les totaux hebdomadaires de toutes les valeurs sont représentés.
Si tu déplaces le curseur de «Over View» sur le côté, tu ne verras que les chiffres clés individuels pour tous les athlètes sélectionnés.
Load Monitoring
Sous «Foster Load», tu peux voir chaque Foster Load rapporté par tes athlètes. En passant la souris sur une barre du graphique, tu peux voir le jour et le Foster Load exact.
Plus bas, les graphiques «Health Metrics» et «Pain, Sickness and Injury» montrent l’évolution de ces valeurs quotidiennes. Tu peux zoomer et dézoomer sur le graphique pour n’afficher que certains jours, par exemple.
Le curseur «Effective values» te permet d’afficher les valeurs effectives de chaque jour.
ATL CTL
Ce graphique t’indique les trois paramètres ATL (Acute Training Load), CTL (Chronic Training Load) et TSB (Training Stress Balance). Ces paramètres permettent de surveiller et d’ajuster la charge d’entraînement, la récupération et l’état de forme. Tu peux zoomer et dézoomer sur le graphique et afficher les valeurs exactes en passant la souris dessus.
De plus, le «Acute to Chronic Workload Ratio (ACWR)» s’affiche également. Tu trouveras ci-dessous des explications sur toutes ces valeurs.
Planning
Tu peux consulter ici le calendrier de l’athlète sélectionné sous forme d’affichage journalier, hebdomadaire ou mensuel. Si l’athlète est inscrit dans plusieurs clubs ou fédérations, les dates correspondantes sont affichées dans des couleurs différentes.
Le curseur «Planning Overview next 31 days» te permet de choisir entre l’affichage du planning futur (curseur activé) ou du planning passé (curseur désactivé).