Il existe différentes possibilités de modifier ton statut: Mon Emploi du Temps Tu peux accéder à «Mon Emploi du Temps» soit via DASHBOARD – APERÇU, en cliquant sur «Tous» dans la case «Mon Emploi du Temps», soit directement via DASHBOARD – MON EMPLOI DU TEMPS. Tu y trouveras tes événements…
Il est possible de donner ton feedback sur des exercices ou des activités ainsi que sur des sessions entières. Sous ENTRAÎNEMENT – FEEDBACK EN ATTENTE, tu peux voir d’un coup d’œil les exercices, activités ou sessions pour lesquels tu dois encore donner un feedback. Feedback sur les exercices Clique sur…
Dans le module d’entraînement, tu as deux possibilités pour avoir un aperçu de tes entraînements et pour voir les détails des entraînements. Va sur PLANIFICATION pour voir ton calendrier mensuel. Tu peux aussi afficher une semaine ou un jour. Clique sur un entraînement pour accéder aux détails. Tu peux aussi…
Saisir le résultat d’un test individuel Clique sous TESTINGS – TESTS – TESTS INDIVIDUELS sur le «nom» du test souhaité et clique sur «+ Ajouter». Dans la liste, coche les cases à côté des athlètes dont tu veux saisir les résultats et clique sur «Enregistrer». Sélectionne un observateur et saisis…
Sous TESTINGS – TESTS, tu peux créer des tests individuels ainsi que des batteries de tests pour tes athlètes. Créer un test individuel Clique sur TESTS INDIVIDUELS et ensuite sur «+ Nouveau» en haut à droite. Saisis un nom pour le test et ajoute éventuellement une catégorie et une description….
La planification de l’entraînement pour tes athlètes individuels ou tes groupes, tu la fais sous ENTRAÎNEMENT – PLANIFICATION. Planifier un entraînement Avant de planifier un entraînement, tu dois d’abord choisir pour qui tu planifies cet entraînement dans la zone violette en haut. Choisis le(s) groupe(s) ou les athlètes qui conviennent….
Sous ENTRAÎNEMENT – GROUPES, tu peux créer des groupes, ajouter des athlètes/entraîneurs au groupe et adapter la couleur des maillots et les positions. Créer un groupe Pour créer le premier groupe, clique en haut au milieu sur le bouton «Ajoutez un nouveau groupe». Si tu as déjà créé des groupes,…
Sous ENTRAÎNEMENT – MODÈLES – ACTIVITÉS, tu as en haut quatre onglets différents. Mes Activités Ajouter une activité Clique sur «+ Nouveau» à droite et donne un nom à l’activité. Si tu le souhaites, tu peux ajouter une description. Il est impératif de sélectionner un niveau FTEM. Si tu travailles…
Sous ENTRAÎNEMENT – MODÈLES – EXERCICES, tu as en haut quatre onglets différents. Mes exercices Ajouter un exercice Clique à droite sur «+ Nouveau» et donne un nom à l’exercice. En option, tu peux aussi ajouter une description et définir un objectif. Tu peux aussi adapter le niveau de difficulté…
Lorsque ton coach (ou l’admin du club) t’active dans le système, tu reçois un e-mail de Force8 Coach avec un lien d’activation. Clique sur le lien «Activate account» et remplis le formulaire d’enregistrement avec tes données et choisis un mot de passe sûr. Clique ensuite sur «Soumettre». Tu peux maintenant…