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Trainingsplanung einsehen

Im Trainingsmodul, hast Du zwei Möglichkeiten um eine Übersicht über Deinen Trainings zu bekommen, sowie um die Details der Trainings einzusehen.

Gehe auf PLANUNG, um Deinen Monatskalender zu sehen. Du kannst Dir auch eine Woche oder einen Tag anzeigen lassen. Klicke auf ein Training um zu den Details zu gelangen.

Du kannst auch auf TRAININGSLISTE gehen, um die Liste Deiner Trainings zu sehen. Mit dem Filter, kannst Du Dir auch nur eine bestimmte Zeitspanne anzeigen lassen. Klicke auf den Namen eines Trainings, um zu den Details zu gelangen

Details einer Aktivität

Wenn Du auf eine Aktivität klickst, siehst Du folgende Details dazu:

  • Im Reiter «Übersicht» findest Du eine Beschreibung des Trainings und bekommst weitere allgemeine Informationen zum Training
  • Im Reiter «Details» siehst Du, wann das Training stattfindet sowie wie lange es dauert
  • Im Reiter «Athleten» kannst Du im Dropdown Menü zwischen Athleten und Coaches auswählen, um zu erfahren, welche weiteren Personen für das Training geplant sind
  • Im Reiter «Übungen» erfährst Du, welche Übungen für das Training geplant sind
  • Im Reiter «Feedback» kannst Du, falls Dein Coach dies verlangt, ein Feedback zu diesem Training abgeben (mehr dazu im Artikel: Feedback zum Training abgeben)
  • Im Reiter «Eigenschaften» erfährst Du, mit welchen Eigenschaften das Training ausgestattet ist
  • Im Reiter «Elemente/Entwicklungsfaktoren» siehst Du an welchen Elementen/Entwicklungsfaktoren in diesem Training gearbeitet wird
  • Im Reiter «Athlet Notizen» findest Du zusätzliche Informationen für die Athleten, sofern der Coach eine Notiz verfasst hat
  • Im Reiter «Puls» kannst Du Deinen Puls für dieses Training eingeben (mehr dazu im Artikel: Pulsdaten einem Training hinzufügen)

Du kannst bei einer Aktivität oder Session das Datum, die Uhrzeit oder die Dauer ändern. Geänderte Aktivitäten/Sessions werden mit einem * im Kalender gekennzeichnet. Auch Deinem Coach wird Deine Änderung inkl. dem * angezeigt.

Details einer Session

Wenn Du auf eine Session klickst, siehst Du in einer ersten Übersicht weniger Details als bei einer Aktivität. Dafür siehst Du den Reiter «Aktivitäten». Klickst Du hier auf eine bestimmte Aktivität sieht Du wieder alle oben aufgezählten Details.

Updated on September 19, 2024

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